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Légumes et fruits de septembre

Alors que l'été tire tout doucement sa révérence...

On savoure encore de bons fruits et légumes juteux gorgés de vitamines au cours de ce mois.

Quels sont les fruits et légumes de septembre et lesquels allons nous préférer sur les étals de nos marchés ?

Quels sont ceux que nous allons privilégier et nous empresser de croquer ou de cuisiner pour ce mois-ci tout en respectant notre calendrier de saison ! Car il est important, pour la planète et pour votre santé, de suivre le cycle naturel en consommant de préférence des fruits et légumes de septembre. 

Vous bénéficiez de produits de meilleure qualité puisqu’ils ont été récoltés à maturité...Que de bonnes vitamines dans votre assiette et surtout en bouche !


N’hésitez pas à congeler vos fruits et légumes, ou vos plats préférés pour en bénéficier même une fois la saison passée !

Alors préparez vous de bonnes compotes ou des confitures qui vous réconforteront durant tout l'hiver...

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