Bonjour avril et ses fruits et légumes
Quels sont nos fruits et légumes préférés ? Mais lesquels faut-il mieux privilégier pour ce mois d'avril ? "Se nourrir est un besoin,...
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Coach Alimentaire
Diététicienne 2.0
Barbara Delaunay - 06 60 77 01 24
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Barbara Delaunay
- 1 mars
- 3 Min
Mars...les bons fruits et légumes du mois
Mars est l'arrivée du printemps, du soleil, des petits bourgeons et des oisillons qui chantent et c'est aussi le moment de retrouver plus...
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Barbara Delaunay
- 27 févr.
- 1 Min
Les bons Granolas
Sain, si simple, croustillant et trop bon ! En un minimum de temps avec peu d'ingrédients vous allez vous régaler ! Pourquoi se priver de...
14 vues0 commentaire
Barbara Delaunay
- 5 nov. 2022
- 2 Min
La boisson qui soulage l’inflammation, la douleur et protège le cœur
Le curcuma est considéré comme le roi des épices en Inde, les gens l’ajoutent à presque toutes les recettes qu’ils cuisinent. Le curcuma...
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Barbara Delaunay
- 1 oct. 2022
- 3 Min
Les bons fruits et légumes d'octobre
L'Automne s'installe tranquillement, c'est le mois d'octobre avec tous ses jolies dégradés de couleurs vert, rouge, orange, jaune et...
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Barbara Delaunay
- 2 août 2022
- 1 Min
Le tataki de thon et sésame
Frais délicieux et simple ! Idéal en cette période estivale, pour les amateurs de poissons (adapter tout aussi bien avec de la viande)...
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Barbara Delaunay
- 29 mars 2022
- 1 Min
Poulet lait de coco curry
Un bon plat convivial exotique qui vous fera voyager aux travers des papilles, un repas aux mille et une saveurs à déguster entre amis....
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Barbara Delaunay
- 24 mars 2022
- 1 Min
Salade de cœurs d'artichauts aux différentes saveurs
Une belle entrée, ou même un plat suffisamment copieux selon les quantités utilisées Une recette qui ravira toutes les papilles de vos...
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Barbara Delaunay
- 1 déc. 2020
- 1 Min
Les fruits et légumes de Décembre
La période est plus froide et l'hiver pointe son nez, parfois même avec son beau manteau de blanc qui recouvre notre paysage.
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Barbara Delaunay
- 29 oct. 2020
- 2 Min
TOP 7 Conseils APNA
Il existe un lien entre votre santé et votre forme, d’où l'importance de ce que nous mettons dans notre assiette.
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Barbara Delaunay
- 13 oct. 2020
- 2 Min
Le Potiron c'est trop bon et la Citrouille ça gazouille...Pour Halloween !
Le potiron est de saison, mais comment le cuisiner ? 🎃 Voici quelques recettes qui devraient vous intéresser.
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Barbara Delaunay
- 16 sept. 2020
- 1 Min
Recette de cabillaud assez chouette !
Aucune idée de comment cuisiner du cabillaud ? 🐟 Voici une recette qui devrait vous plaire ! 😉
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